Workbook: “Graviditetskvalme – forstå kroppen & find lindring"

En blid og faglig guide til at forstå, lindre og navigere i graviditetskvalme.
Workbooken giver dig evidensbaseret viden, myter og fakta, hvad der virker (og hvad myndigheder fraråder), akupressur-punkter, 2 meditationer mod kvalme og refleksionsøvelser, der hjælper dig igennem den mentale del.

Workbooken er skrevet af jordemoder og pilatesinstruktør Anne Gaia, der i mange år har arbejdet med gravide og kvinder efter fødslen.

👉 Download den gratis – og mød din krop med tillid, ro og viden.